Las emociones, el factor multiplicador
Somo seres emocionales que justificamos nuestras decisiones con la razón. Cuesta entender esta afirmación entendiendo que el paradigma actual se basa en el desarrollo de conocimiento y no de las emociones.
Las emociones son gatilladas por los pensamientos que tienes sobre los diferentes elementos que componen la vida, tales como comer, jugar, ir al colegio, tener amigos, hacer deporte, trabajar, etc.. y cuando estos son evaluados de forma positiva es cuando aparece una emoción positiva asociada a este y ocurre lo mismo con los pensamientos negativos.
Estos pensamientos corresponden a experiencias vividas en el pasado, las cuales se han ido repitiendo en el tiempo y que conforman tu personalidad. Muchas personas creen que no se puede modificar la personalidad, pero esto es un error. Tal cual como esta fue formada, puede ser modificada gracias a la “Repetición“.
Entonces…
“Cuál es el motivo de esta creencia”
Resulta que cuando incorporamos por primera vez un pensamiento específico, no hay más elementos en tu mente y estos se graban con bastante facilidad, en cambio cuando ya somos adultos estos pensamientos ya asociados a una emoción están grabados en el inconsciente y el trabajo para modificarlos requiere de un gran gasto energético y como ya saben el principal objetivo del cerebro es asegurar la sobrevivencia por lo que evita las tareas de consumen mucha energía. (para profundizar revisar Newsletter sobre cambio de hábitos)
Pero la modificación de la personalidad no se produce hasta que un nuevo pensamiento se haya asociado a una emoción. Este cambio puede ser positivo o negativo dependiendo del tipo de emoción al cual se asocie un pensamiento.
Las emociones positivas son aquellas que producen una experiencia emocional agradable. Podemos hablar por ejemplo de: Alegría. Cuando tenemos un éxito o un resultado positivo.
Las 7 grandes emociones positivas
La emoción del Deseo – Inspiración
La emoción de la Fe – Gratitud
La emoción del Amor – Alegria
La emoción del Sexo – Orgullo
La emoción del entusiasmo – Interés
La emoción del Romanticismo – Serenidad
La emoción de la Esperanza – logro
Las emociones negativas son aquellas que producen malestar psicológico o desagrado. Las más estudiadas y las más conocidas son el miedo, la ira, la tristeza o la ansiedad.
Las 7 grandes emociones Negativas
La emoción del Miedo
La emoción de la Envidia
La emoción del Odio
La Emoción de Venganza
La emoción Codicia
La emoción de Superstición
La emoción de Ira
Las emociones positivas y negativas no pueden ocupar la mente al mismo tiempo. Debe dominar una de las dos. Es responsabilidad de cada uno asegurarse de que las emociones positivas constituyen la influencia dominante de tu mente. En este punto acudirá en tu ayuda la ley del HÁBITO.
(Pensamiento + emoción) * repetición = Hábito
Las emociones son las responsables de magnetizar un pensamiento y convertirlo en dominante, por lo tanto, no basta con saber lo que no quiero, lo que determina acciones de baja vibración influenciada por las emociones negativas, sino que al saber lo que quiero cargo esos pensamientos con emociones positivas y multiplico su alcance.
Un pensamiento sin el apoyo de ma emoción correcta es como conducir un auto con el freno de mano puesto, se puede avanzar, pero el desgaste puede lleve a lugares donde no quieres estar.
Cuando tu vida esta influencia por hábitos positivos te empiezas comportas de tal manera que alcanzas tu excelencia personal. Ya que entregas lo mejor de ti en cada situación y tus resultados con el tiempo se alinearán a ellos. Y sin darte cuenta estarás “Viviendo la Vida de tus Sueños.
Te invito hoy a…
¡¡¡Construir la Vida de tus Sueños!!!
